BreathGuru: แอปพลิเคชันเพื่อปรับปรุงการหายใจของคุณ
BreathGuru เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ปรับปรุงการหายใจของพวกเขา ด้วยการหายใจอย่างตระหนัก ผู้ใช้จะได้รับการรับรู้ถึงพลังที่แท้จริงของลมหายใจของพวกเขาผ่านเทคนิคที่พัฒนามาแล้วเป็นเวลาหลายศตวรรษ แต่ถูกลืมไปในสังคมปัจจุบัน แอปนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ประกอบวิชาชีพที่มีประสบการณ์เเล้วเช่นกัน
BreathGuru ประกอบด้วยวิดีโอไกด์ที่อธิบายเทคนิค สาธิตเสียงและการเคลื่อนไหว และสรุปประสบการณ์ นอกจากนี้ยังมีการนำทางให้ผู้ใช้ทำการหายใจอย่างตระหนักในเซสชันรายวันที่สั้น ๆ ใช้เวลา 10 นาทีและเซสชันรายสัปดาห์ที่ใช้เวลา 30 นาที ผู้ใช้จะได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการหายใจเต็มที่สำหรับการฟื้นฟูและการเติบโตในทุกๆ ด้าน
BreathGuru เป็นแอปพลิเคชันฟรีที่พัฒนาโดย Alan Dolan หนึ่งในนักประกอบการทางเลือก/ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการหายใจที่ดีที่สุด ผู้ใช้สามารถเข้าถึงแอปได้บน iPhone และปรับปรุงสภาพการหายใจของพวกเขาผ่านการหายใจอย่างตระหนักเป็นประจำ แอปนี้เป็นแอปที่แนะนำอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นการค้นพบตนเองและมีชีวิตที่มีความสุข มีสุขภาพดี และมีชีวิตที่สงบสุขกว่าเดิม
